เราโตมากับคำว่าให้ออกกำลังกาย กินอาหารที่มีประโยชน์ รักษาสุขภาพ ซึ่งคนส่วนใหญ่จะเน้นไปที่การทำหุ่นให้ดูดี หรือไปโฟกัสที่ส่วนอื่นของร่างกาย น้อยคนมาที่จะหันมาดูแลใส่ใจสุขภาพของช่องหู ซึ่งมีความสำคัญกับการใช้ชีวิตมากๆ เพราะถ้าวันหนึ่งที่เรามีปัญหาทางการได้ยิน รับรองได้เลยว่าเราจะชีวิตได้ยากมากขึ้นแน่นอน
สำหรับการดูแลสุขภาพในช่องหูนั้น ทำไม่ยากแต่ต้องอาศัยความสม่ำเสมอ เพราะช่องหูนั้นเป็นอะไรที่ละเอียดอ่อนมาก หากได้รับความกระทบกระเทือนนิดหน่อย อาจส่งผลให้เกิดปัญหาตามมาได้ ซึ่งระยะแรกที่ควรทำประจำคือการไม่ใช้ที่แคะหูแหลมๆ เพื่อเขี่ยให้ขี้หูออกมา เพราะหูอาจอักเสบ และรุนแรงถึงขั้นแก้วหูทะลุได้ หลังการสระผมเราควรใช้คัตตอนบัตปั่นหูอย่างเบามือ และควรไปหาหมอหูเพื่อเช็กสุขภาพของช่องหูเป็นประจำทุกปี
เรื่องของขี้หูนั้น บางคนยังเข้าใจผิดคิดว่าเป็นสิ่งที่เอาออกมาให้หมด อย่าให้เหลือเพราะกลัวว่าจะสกปกรก แต่ในความเป็นจริง ขี้หูในจำนวนที่ไม่เยอะเกินไป ช่วยป้องกันเศษฝุ่นหรือสิ่งแปลกปลอม ไม่ให้เข้าไปในรูหู ซึ่งอาจก่อให้เกิดการอักเสบหรือบาดเจ็บได้ง่าย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นไม่ควรปล่อยให้ขี้หูเยอะเกินไป เพราะถ้าเยอะไปจะทำให้หูเราตึงได้ และถ้าหูตึงจากปริมาณขี้หูที่เยอะมากๆ จะต้องไปพบแพทย์เพื่อให้แพทย์ทำการตรวจรักษา
การรักษาอาการขี้หูอุดตั้นนั้น ส่วนใหญ่มีสาเหตุมาจากการสะสมมาหลายปี จนขี้หูเกิดการแข็งตัวเกินกว่าที่จะแคะได้เอง ซึ่งต้องให้แพทย์จัดการ โดยขั้นตอนแรกแพทย์เฉพาะทางจะตรวจช่องหูโดยใช้เครื่องมือที่สามารถส่องเข้าไปดูได้ และใช้น้ำยาหยอดเข้าไปเพื่อละลายขี้หูให้นิ่มลง ซึ่งขั้นตอนนี้จะแตกต่างกันไปตามแต่ละเคส บางคนขี้หูอาจนิ่มและดูดได้เลยในครั้งแรก แต่บางคนต้องใช้ยาหยอดเองที่บ้านร่วมด้วย เพราะขี้หูแข็งและหนาเกินไปกว่าที่จะทำสำเร็จตั้งแต่ครั้งแรก ซึ่งตัวเราเองต้องให้ความร่วมมือกับคุณหมอด้วย เพราะจะมีผลให้การรักษาได้ผลมากที่สุด
หลังจากที่ขี้หูนิ่มลงแล้ว บางรายขี้หูอาจจะไหลออกมาเองอย่าเพิ่งตกใจ เป็นปกติของการคายตัว และเป็นสัญญาณว่าขี้หูของคุณนิ่มจนสามารถให้แพทย์ดูดออกได้แล้ว และเมื่อดูดขี้หูออกหมดแล้ว จะมีวิธีสังเกตก็คือบ้านจะหมุน เราต้องรีบบอกแพทย์ และจะหยุดการรักษาในทันที ซึ่งอาการบ้านหมุนนั้นคือคำตอบว่าขี้หูออกไปหมดแล้ว
สนับสนุนเรื่องราวโดย หวยฮานอยพารวย